18-19 декабря 2023г. Завершился очередной двухдневный семинар «Счастливые специалисты — счастливые семьи » и марафон супервизий для специалистов помогающих профессий Коношского района.
С помощью демонстрационных упражнений мы продолжили изучать акцентуации характера — типы трудных людей.
Насколько это было полезным говорят сами специалисты:
— есть такие коллеги/члены своей семьи/родители воспитанников/клиенты — теперь знаю как правильно взаимодействовать с ними и так, чтобы общение было не разрушающим, а эффективным, полезным и даже в удовольствие.
Продолжили обсуждение действий по созданию счастья под девизом «Создаю сейчастье». Один из действенных способов — ДДД — делать добрые дела. Но не абы как, а по науке!) Как это происходит в наших жизнях обсуждают специалисты:
— что даёт осознанность в добрых делах, кому я оказываю помощь, как люди принимают мою помощь, когда и почему люди не благодарят и как я на это реагирую, как часто нужно делать добрые дела и нужно ли следить за разнообразием, как превратить ежедневную бытовую помощь «из нужды» в доброе дело и быть при этом в ресурсе
Познакомились с частью личности — внутренний ребенок — что это, кто это, какой он? Насколько важно, чтобы внутренний ребенок специалиста был счастлив для самого специалиста и для его воспитанников/коллег? Как появляется раненный внутренний ребенок и можно ли ему помочь?
Упражнение позволило обратиться к семейным историям и по новому посмотреть на своих родителей, переосмыслить свое отношение к истории своей семьи, семьям воспитанников.
На следующем семинаре мы продолжим исследовать ресурсы внутреннего ребенка.
Традиционно провели и марафон супервизии:
— что происходит на работе, что я задаюсь вопросом «я злая или требовательная»?
— конфликт исчерпан, почему чувство вины осталось?
— почему мне важно/хочется знать всю историю детей, которые приходят на занятие?
— почему я так много работаю, что сил для дома и семьи не остаётся?
— нравится работа, но так устала, что хочу уволиться, и даже на это нет сил
— и другие…
Отзывы участников:
— научилась говорить о своих проблемах, раньше закрывалась и боялась об этом говорить. Теперь группа стала тёплой и я могу говорить о своих проблемах.
— оказывается, когда проблемы в отношениях — это дело во мне и я сегодня это осознала
— осознание себя — это тяжкий труд и туда не хочется идти. Для работы над собой нужны усилия, усердие, желание менять себя и мужество. А ещё нужно время для того, чтобы осознать что происходит со мной.
— супервизия для меня — это принятие себя, понимание, что ты не один, что появилось профессиональное сообщество таких же как я.
Благодарим партнёров ГБСУ АО «Коношский СРЦН» Теремок»’ за организацию и сопровождение семинара.
Больше фото в нашем сообществе в ВКонтакте по ссылке — Счастливые специалисты-счастливые семьи. Семинар 18-19.12.2023
Ведущие семинаров и супервизий — Татьяна Булыгина (Председатель АРОО «Гильдия СПП», доцент САФУ, психолог, супервизор, руководитель «Родительское Кафе») и Мария Солдатенкова (Член правления АРОО «Гильдия СПП», психолог, супервизор).
Проект реализуется при поддержке Губернаторского центра Архангельской области (грант, сроки реализации 01.08.2023-29.12.2024)